Il sentiero degli Istari
allenare la mente del saggio (meditazione per adulti)
Descrizione del servizio
Gli Istari sono i cinque maghi inviati dai Valar per aiutare i popoli liberi della Terra di Mezzo. Non sono semplici stregoni, ma saggi, guide spirituali, mentori: incarnano la sapienza, la temperanza, la vigilanza interiore. Descrizione del laboratorio: Un laboratorio meditativo ispirato alla saggezza dei Cinque Maghi della Terra di Mezzo: guide silenziose, custodi di equilibrio e fiducia nelle forze invisibili. Attraverso pratiche come la meditazione della montagna e la meditazione sulla fiducia, coltiveremo presenza stabile, radicamento interiore e lucidità gentile. Un tempo sospeso per risvegliare dentro di noi la qualità del vero mentore: colui che guida senza imporsi, che illumina senza bruciare. Conduzione a cura di Paola Busoli, master trainer di mindfulness esperta in riduzione dello stress, fondatrice di MindfulNest - la prima Palestra Interiore d’Italia, membro operativo interno della Federazione Italiana Mindfulness e docente della Federazione per master e corsi specialistici. Orario: sabato ore 18:00 Durata: 45’
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