Il cerchio di Elanor

Descrizione del servizio

Elanor, piccolo fiore giallo dorato a forma di stella, luminoso e delicato, che cresce nei boschi di Lothlórien. È simbolo di nascita, amore e continuità tra le generazioni. Samwise Gangee chiama la sua primogenita Elanor, in onore del fiore visto a Lórien e del legame profondo con la dama Galadriel. Descrizione del laboratorio: Un’ora di presenza condivisa, tra mindfulness e yoga, per ritagliarsi uno spazio protetto in cui rallentare, guardarsi negli occhi e ritrovare la bellezza di stare insieme, davvero. Attraverso semplici esercizi da fare in coppia (gioco, movimento, respiro e ascolto) si coltiva un legame più consapevole, con pratiche da portare anche a casa nei momenti ordinari. Conduce Federica Losi, insegnante di scuola primaria, psicomotricista, pedagogista familiare e trainer certificata dalla Federazione Italiana Mindfulness nei percorsi Matters (per l’infanzia) e MBCP (per la pre- e neo-genitorialità). Co-conduce Eleonora Ballerini, insegnante di yoga certificata 500h. Orario: domenica ore 18:00 Durata: 1h Massimo partecipanti: 15 coppie