I sogni degli Hobbit

Descrizione del servizio

Gli Hobbit come bambini, amano la semplicità, la natura, le tane accoglienti; vivono in una dimensione sicura, fatta di quotidianità e meraviglia. Un momento dolce per i piccoli viandanti della Contea, tra respiri lenti, movimenti leggeri e sogni pieni di luce. Descrizione del laboratorio: Un laboratorio dinamico e divertente dove respiro, movimento e gioco consapevole aiutano i bambini a conoscersi meglio, rilassarsi e gestire le emozioni difficili. Attraverso esercizi di mindfulness e yoga pensati su misura per l’infanzia, si allena l’attenzione, si riduce lo stress e si impara a stare bene... dentro e fuori. Conduce Simone Ceretti, trainer formato e certificato dalla Federazione Italiana Mindfulness nei percorsi Matters (6–12 anni) e MFY (13–19 anni), specializzato nell’autoregolazione emotiva, nella gestione dello stress e nello sviluppo della concentrazione nei più piccoli. Orario: sabato ore 11:00 Durata: 45’